Ida Świątczak

Lubisz godzinami śledzić newsy z mediów społecznościowych? Wykorzystaj ten czas efektywnie, szczególnie jeśli szukasz nowej pracy. Sprawdź, jak wykorzystać social...

Pytanie o hobby zwykle jest dla ciebie niewygodne? Nie szukaj wymówek. Pasję ma każdy, choć nie wszyscy pozwalają się jej...

Stres dotyka każdego z nas, ale nie każdy wie, jak sobie z nim radzić. Skutek? Zmęczenie, rozdrażnienie, problemy z koncentracją...

Wyzwania, terminy, ciągły pośpiech i obowiązki. Pamiętasz jeszcze, jakie to uczucie być zrelaksowaną? Jeśli twoja odpowiedź brzmi „nie”, powinnaś zatrzymać...

Ponad 90 proc. alkoholików to nasi sąsiedzi, znajomi z pracy i rodzina. Trudno w to uwierzyć? Zgodnie z badaniami, stereotypy...

Zamiana pracy w domu na biurko w open space? Brzmi jak szaleństwo. Mimo to, chętnych na coworking nie brakuje. Czy...

Nie czujesz się pewnie, kiedy poznajesz nowe osoby? Dodaj sobie otuchy! Jak? Dzięki tym prostym trikom. Za ich sprawą w...

Przyznajmy otwarcie: bycie mamą na rynku pracy nadal bywa sporym problemem. Jednym z nich jest kilkuletnia „dziura” w CV, która...

Coraz częściej słyszymy o prekariacie. To rosnąca klasa społeczna, którą tworzą zatrudnieni na umowy o dzieło i zlecenie. Osoby te...

Retinol to popularny składnik kosmetyczny, wychwalany zarówno przez specjalistów, jak i miłośniczki pielęgnacji cery. Jako najczystsza forma witaminy A, ceniony...