Asertywna odmowa
Wiele kobiet czuje się zobowiązanymi pomagać każdemu przyjacielowi lub współpracownikowi, którzy poproszą o pomoc. Pomagamy, ponieważ lubimy czuć się potrzebne...
Jak przyjmować konstruktywną krytykę?
Nikt nie lubi krytyki, nawet tej konstruktywnej. Obojętne czy słyszysz ją podczas okresowej oceny pracowniczej czy po prezentacji – zawsze...
Jak zostać redaktorem?
Na stanowisku redaktora należy wykazać się nie tylko wiedzą z zakresu języka polskiego, ale również umiejętnością budowania ciekawego przekazu medialnego....
Masaż twarzy
Masaż twarzy pobudza krążenie krwi i rozluźnia mięśnie. Da Ci ukojenie kiedy jesteś zestresowana lub zmęczona. Dzięki masażowi twarzy twoja...
Jak znaleźć dobrą opiekunkę dla dziecka?
Wybór właściwej opieki dla dziecka jest jedną z najważniejszych decyzji pracujących rodziców. Znalezienie niani, na której możesz polegać, zaangażowanej w...
Cała Polska czyta dzieciom
„Nareszcie!” – pomyślałam radośnie wychodząc z biura. Stanęłam na chwilę, spojrzałam w granatowe już niebo i wzięłam głęboki oddech. Poczułam...
Savoir vivre w pracy
Zachowywanie zgodne z zasadami savoir vivre jest bardzo ważne zarówno w życiu osobistym, jak i w pracy. Osoba posiadająca dobre...
Konkurs Mój sposób na sukces
Są różne sposoby na to, aby odnieść sukces w życiu prywatnym i zawodowym. Podziel się z nami swoją historią. Najlepsza...
Jak dbać o dłonie?
Pielęgnowanie dłoni jest szczególnie ważne dla kobiety, ponieważ ładne i dobrze utrzymane ręce stanowią wielką jej ozdobę. Podpowiemy ci jak...
Trema przed publicznymi wystąpieniami
Zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym będą okazje do tego, żebyś stanęła z mikrofonem w ręku przed osobami oczekującymi...