zamknij
Posts Tagged "technika mindfulness"

Tag: technika mindfulness

Medytacja jest podstawą terapii Mindfulness
1016
Views
by:

Mindfulness to metoda leczenia oparta na wschodnich (głównie buddyjskich) technikach. Definiowana jest jako rodzaj świadomej, nieosądzającej i skierowanej na bieżącą...