Masaż twarzy pobudza krążenie krwi i rozluźnia mięśnie. Da Ci ukojenie kiedy jesteś zestresowana lub zmęczona. Dzięki masażowi twarzy twoja skóra rozjaśni się nawet po długim dniu pracy.
Oto instrukcje jak wykonać masaż twarzy.
Przyłóż palec do prawej skroni, drugi do lewej i zacznij masować te miejsca kolistymi ruchami.
Uciskaj palcem punkt pomiędzy brwiami.
Masuj grzbiet nosa z góry na dół. W ten sam sposób masuj boki nosa.
Opuszkami palców głaszcz czoło; zacznij od jego środka i zakończ na skroniach.
Opuszkami palców delikatnie oklepuj skórkę wokół oczu. Masuj od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego a następnie nad górną powieką z powrotem ku skroniom.
Opuszkami palców oklepuj miejsca dookoła ust.
