zamknij
Posts Tagged "nadwaga"

Tag: nadwaga

Wchodzenie po schodach
1576
Views
by:

Zaawansowane technologie sprzyjają siedzącemu trybowi życia. A tymczasem wchodzenie po schodach to łatwy i szybki sposób, aby wprowadzić trochę aktywności...
Pozycja siedząca w pracy
890
Views
by:

Wielu osobom wydaje się, że pozycja siedząca jest zdrowsza niż stojąca. Nic bardziej mylnego. Siedzenie przy biurku kilka godzin każdego...
tycie zimą
1252
Views

Gdy robi się zimniej opatulamy się dodatkową warstwą ubrań. Często jednak zamiast kolejnego ciepłego swetra zaczyna okrywać nas warstewka tłuszczu,...