zamknij
Archive by Category "Życie osobiste a zawodowe"

Życie osobiste a zawodowe

category
Jak radzić sobie ze stresem? Jak się relaksować poza pracą? Jakie ćwiczenia można wykonywać przy biurku? Jaka dieta doda energii? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w dziale poświęconym łączeniu życia osobistego z zawodowym. Wiele porad znajdą tam również pracujące mamy.
68
Views
by:

Do codziennego picia kawy przyznaje się aż 73% Polaków. Jedni poszukują w niej pobudzenia na resztę dnia, a dla innych...
166
Views
by:

Biurowy gwar zmniejsza produktywność pracy nawet o 66 proc. Inaczej jest w przypadku dźwięków, które przywodzą na myśl naturę. Śpiew...
stres
459
Views
by:

Normy społeczne wymagają od nas, abyśmy ukończyły studia, zaczęły karierę zawodową, wyprowadziły się od rodziców, znalazły partnera i założyły rodzinę....
429
Views
by:

Wybierając się w podróż do Paryża, nie sposób w swoich planach nie ująć najgłówniejszych atrakcji tego miasta. Jest bardzo wiele...
987
Views

Wiele kobiet rezygnuje z kariery zawodowej, aby poświęcić swoje życie prowadzeniu domu i opiece nad dziećmi. Są jednak i takie,...
452
Views
by:

Nie ma chyba nic gorszego niż 8 godzin (lub więcej) w pracy jeśli dzień wcześniej odbyłaś długą podróż samolotem. W...
Bieganie
1213
Views
by:

Bieganie wzmacnia m.in. system immunologiczny oraz ma zbawienny wpływ na serce i układ krążenia. Jest również sposobem na walkę ze...
relaks w pracy
1421
Views
by:

Większości pracowników biurowych pracuje minimum przez 8 godzin dziennie. Siedzenie przy komputerze przez cały dzień nie jest dobre dla zdrowia,...
Bieganie
984
Views
by:

„Rozpoczynamy nowy, lepszy etap swojego życia” - takie nastawienie i myśli powinny nam towarzyszyć podczas podejmowania decyzji o rozpoczęciu treningu...
Stres i frustracja
3122
Views
by:

Wiele z nas mówiło "Jestem zestresowana" albo "Jestem sfrustrowana". Często stosujemy te sformułowania zamiennie, nie wiedząc, że te dwa stany...
1 2 3 13
Page 1 of 13