zamknij
Archive by Category "Życie osobiste a zawodowe" (Page 3)

Życie osobiste a zawodowe

category
Jak radzić sobie ze stresem? Jak się relaksować poza pracą? Jakie ćwiczenia można wykonywać przy biurku? Jaka dieta doda energii? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w dziale poświęconym łączeniu życia osobistego z zawodowym. Wiele porad znajdą tam również pracujące mamy.
562
Views
by:

Nie ma chyba nic gorszego niż 8 godzin (lub więcej) w pracy jeśli dzień wcześniej odbyłaś długą podróż samolotem. W...
Bieganie
1475
Views
by:

Bieganie wzmacnia m.in. system immunologiczny oraz ma zbawienny wpływ na serce i układ krążenia. Jest również sposobem na walkę ze...
relaks w pracy
1683
Views
by:

Większości pracowników biurowych pracuje minimum przez 8 godzin dziennie. Siedzenie przy komputerze przez cały dzień nie jest dobre dla zdrowia,...
Bieganie
1189
Views
by:

„Rozpoczynamy nowy, lepszy etap swojego życia” - takie nastawienie i myśli powinny nam towarzyszyć podczas podejmowania decyzji o rozpoczęciu treningu...
Stres i frustracja
4056
Views
by:

Wiele z nas mówiło "Jestem zestresowana" albo "Jestem sfrustrowana". Często stosujemy te sformułowania zamiennie, nie wiedząc, że te dwa stany...
Stres i frustracja
6168
Views
by:

Stres i frustracja są naturalną i nieuniknioną częścią naszego życia. Dlatego też warto przyjrzeć się sposobom radzenia sobie z tymi,...
652
Views
by:

Czy przeglądając Internet zdarza Ci się, że zazdrościsz wszystkim tym, którzy odwiedzają egzotyczne miejsca i opisują ile państw już zwiedzili...
981
Views
by:

Cellulit zapewne dokucza nie jednej z nas. Szczególnie odczuwamy jego obecność latem, kiedy to bardziej odsłaniamy swoje ciało i przez...
734
Views
by:

Towarzyszący naszym czasom ciągły pośpiech i gonitwa za awansem przyczyniają się do narastającego napięcia i zmęczenia. Chęć regularnego wspinania się...
529
Views
by:

Mężowie i żony podejrzewające swoich partnerów o zdradę korzystają często z usług biur detektywistycznych. Choć godzina pracy detektywa kosztuje średnio...
1 2 3 4 5 14
Page 3 of 14