zamknij
Archive by Category "Relaks"

Relaks

category
W poddziale Relaks każda kobieta, która chciałaby odnieść sukces znajdzie porady dotyczące sportu i innych form relaksu w pracy i po pracy.
11
Views
by:

Dla osób, które starają się o zgrabną sylwetkę, gibkość i wytrzymałość mięśni oraz cenią sobie  aktywność fizyczną, odpowiednim rozwiązaniem będą...
ćwiczenie szyi
117
Views
by:

Spędzając tyle czasu przy biurku i pochylając się nad klawiaturą komputera nadwyrężasz mięśnie szyi. Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego to częste dolegliwości...
ćwiczenia nóg
67
Views
by:

W dzisiejszym konkurencyjnym świecie wielu z nas stara się odnieść zawodowy sukces. Stało się to bardziej istotne niż utrzymanie zdrowia...
98
Views
by:

Od dawna wiadomo, że aktywność fizyczna wpływa pozytywnie nie tylko na funkcjonowanie organizmu, ale również na samopoczucie. Jednym ze sportów,...
238
Views
by:

Biurowy gwar zmniejsza produktywność pracy nawet o 66 proc. Inaczej jest w przypadku dźwięków, które przywodzą na myśl naturę. Śpiew...
516
Views
by:

Wybierając się w podróż do Paryża, nie sposób w swoich planach nie ująć najgłówniejszych atrakcji tego miasta. Jest bardzo wiele...
Bieganie
1406
Views
by:

Bieganie wzmacnia m.in. system immunologiczny oraz ma zbawienny wpływ na serce i układ krążenia. Jest również sposobem na walkę ze...
relaks w pracy
1612
Views
by:

Większości pracowników biurowych pracuje minimum przez 8 godzin dziennie. Siedzenie przy komputerze przez cały dzień nie jest dobre dla zdrowia,...
Bieganie
1137
Views
by:

„Rozpoczynamy nowy, lepszy etap swojego życia” - takie nastawienie i myśli powinny nam towarzyszyć podczas podejmowania decyzji o rozpoczęciu treningu...
630
Views
by:

Czy przeglądając Internet zdarza Ci się, że zazdrościsz wszystkim tym, którzy odwiedzają egzotyczne miejsca i opisują ile państw już zwiedzili...
1 2 3 5
Page 1 of 5